-
KRVNI SUDOVI
Zahvaljujući povećanju obrazovanja o zdravoj prehrani i napretku u liječenju, manje ljudi umire od srčanih bolesti nego u prošlosti. Međutim, začepljene arterije srca i dalje su broj jedan uzrok smrti u Sjedinjenim Državama. Iako simptomi srčanog udara mogu biti zastrašujući prvi znak problema (i imajte na umu da žene imaju drugačije simptome od muškaraca), ponekad tijelo nudi više suptilnih naznaka da nešto nije u redu s vašim tiketom. Slijedi popis simptoma koji bi mogli biti vrijedni razgovora sa vašimljekarom. Ali, oni mogu biti uzrokovani i hrpom drugih stvari, zato nemojte poludjeti. (Mnogi od njih su također simptomi anemije, pa provjerite.) Samo vaš pravi ljekar – a ne dr. Google – može vam zaista reći da li ti simptomi uopće išta znače.
-
IZUZETNO STE UMORNI
Ovo nije samo vrsta umora koju uzrokuje nedostatak sna; riječ je o ekstremnom umoru. Otprilike kao kad dobijete gripu, osim što se to ne događa. “Mnoge žene to odbijaju uz pretpostavku da nije ništa i da će se osjećati bolje, ali u stvarnosti to može biti znak slabljenja vašeg srca”, kaže Suzanne Steinbaum, direktorica za žensko zdravlje srca u Institutu za srce i krvne žile u bolnici Lenox Hill u New Yorku. Razlog zašto se tako osjećate: sve se svodi na nedostatak kisika. “Srce se bori i trudi se dostaviti kisik vašem tijelu.” Međutim, mnogo se ljudi osjeća umornim zbog mnogo razloga. Ako je ovo vaš jedini simptom, možete razgovarati sa svojim ljekarom, ali nemojte zaključiti da imate samo srčane tegobe.
-
STOPALA VAM OTIČU
Oticanje stopala može se pojaviti zbog mnogo razloga, kao što su trudnoća, proširene vene (koje su neugledne, ali nisu opasne), ili kada putujete i imate ograničenu sposobnost kretanja. Također može biti znak zatajenja srca,hroničnog stanja u kojem srce neučinkovito crpi krv. “Oticanje se također može pojaviti kada se srčani ventil ne zatvori normalno”, kaže Michael Miller, MD, profesor kardiovaskularne medicine na Medicinskom fakultetu Sveučilišta Maryland. Neki lijekovi za krvni pritisak i dijabetes također mogu uzrokovati oticanje, kaže dr. Miller. “Oticanje stopala povezano sa srcem obično je popraćeno drugim simptomima koji uključuju kratak dah i / ili umor”, kaže on. Ako ste nedavno primijetili oticanje stopala, posjetite svog ljekara kako biste utvrdili uzrok i kako ga najbolje liječiti.
-
OSJEĆATE EKSTREMNU BOL KAD HODATE
Ako se mišići kuka i nogu grče kada se penjete, hodate ili krećete, a onda se osjećate bolje kad se odmorite, nemojte ih odbaciti zbog starosti ili nedostatka tjelovježbe (iako te stvari sigurno mogu biti krivci). To bi mogao biti znak, također poznat kao PAD. PAD je nakupina masnih naslaga u arterijama nogu koja je povezana s većim rizikom od bolesti srca. Ako imate PAD postoji 50% šanse da također imate blokadu u jednoj od srčanih arterija, kaže dr. Miller. Dobre vijesti? PAD (i srčana bolest u tom slučaju) je vrlo izlječivo stanje.
-
VRTOGLAVICE
Opet, ovo je jedan od onih simptoma koji mogu imati mnoge uzroke koji nisu povezani sa srcem. Ako ste ikada bili u teretani, možda ste vidjeli znakove upozorenja da prestanete hodati, trčati, voziti bicikl ili se kretati eliptično ako osjećate vrtoglavicu. Ovaj simptom može biti uzrokovan dehidracijom ili zato što ste “ustali prebrzo”, ali ako se to događačesto, onda razgovarajte sa svojim ljekarom kako biste vidjeli jesu li to nuspojave lijekova, problemi unutarnjeg uha, anemija, ili, rjeđe, problemi sa srcem. Ovo stanje vrtoglavice može biti uzrokovano blokadama u arterijama koje smanjuju krvni pritisak ili neispravnim ventilima koji ne mogu održavati krvni pritisak, kaže dr. Miller.
-
BRZO SE ZADIŠETE ČAK I AKO STE U FORMI
Uprkos tome što tri puta sedmično vozite bicikl, zadišete se dok se popnete uz stepenice ili se čakzakašljete.
Šta je razlog tome? To može biti astma, anemija, infekcija ili rijetko problem sa srčanim zaliscima ili sa sposobnošću srca da pumpa krv.
- Gomilanje tekućine koje djeluje na lijevu stranu srca može proizvesti teško disanje koje simulira bronhijalnu astmu”, kaže dr. Miller.
Kada je ventil fiksiran, tekućina se više ne nakuplja u plućima i pacijent lakše diše.
Budući da vježbanje može ojačati srce, provjerite je li taj simptom izostavljen tako da ne ometa vašu sposobnost dobrog vježbanja.
-
DEPRESIVNI STE
Depresija je jedan od najčešćih problema u svijetu i svake godine pogađa 19 miliona Amerikanaca. Depresija vjerovatno nije znak da imate problema sa srcem (kao da trebate brinuti o nečem drugom pored toga). No, mentalna dobrobit povezana je s tjelesnim blagostanjem; mnoge studije upućuju na to da su ljudi koji su depresivni izloženi većem riziku od srčanih tegoba. “Ljudi koji imaju višestruke faktore rizika za srčane bolesti ili koji imaju srčane bolesti imaju tendenciju da budu depresivni”, kaže dr. Steinbaum. U svakom slučaju, to je još jedan razlog za to.
